V čem jsou 3Vidličky jedinečné

Většina dietních výzev selže z důvodu nedostatku chuti a přílišné přísnosti. U nás, 3Vidliček chápeme, že si člověk také musí někdy dopřát. S námi získáte ne jen nutričně vyvážený jídelníček na míru za bezkonkurenční cenu, ale také možnost hubnout a dopřávat si svoje oblíbené neřesti, jako zmrzliny, koláče, nebo třeba i alkohol.

Fotka stolu shora se různými jídly

Jídelníček na hubnutí - jsme v tom s Vámi

Za svůj život se v některém okamžiku téměř každý člověk musí hlídat s váhou. Našim cílem je co nejvíce našim zákazníkům tento nelehký úděl zpříjemnit. S námi je i to nejtěžší hubnutí - hubnutí břicha - hračka. Jsme tu totiž pro Vás a chceme, abyste to dokázali a byli na sebe tak pyšní, jako my na naše zákazníky.

84%
Zákazníků 3Vidliček dosáhne svojí vysněné váhy
6745 kg
Zhubnuto se 3Vidličkami

Získejte svůj jídelníček na míru

Veganský jídelníček na míru? Paleo dieta? Keto dieta? Žádný problém.

1. Nejprve něco o Vás - vyplňte informační dotazník

Ať už je vaše preferovaná volba keto dieta (nízkosacharidová dieta), paleo dieta (paleo primal dieta), veganství, vegetariánství, nebo běžné stravování, když nám sdělíte, co Vám chutná, tak Vám připravíme jídelníček přesně pro Vás. S námi Vám bude chutnat a budete hubnout.

2. Vyberte si předplatné

Na základě Vašeho vybraného předplatného Vám připravíme jídelníček na míru. Od základního jídelníčku pro běžné strávníky bez výrazných preferencí po ty nejnáročnější a nejvybíravější. S námi to zvládne každý.

3. Získejte jídelníček na celý měsíc

Získejte jídelníček každý měsíc, díky kterému se budete cítit skvěle a zároveň se budete přibližovat své vysněné váze.

4. Naše předplatné se vyplatí!

Předplatné jídelníčků na míru je skvělou investicí pro všechny, kteří chtějí ušetřit čas, snadno dosáhnout zdravých stravovacích cílů a získávat každý měsíc rozmanité jídelníčky plné chutných receptů.

84% zákazníků 3Vidliček dosáhne svojí vysněné váhy
6745 kg zhubnuto se 3Vidličkami

Vyberte si program, který sedí vám

Všechny naše plány obsahují lahodné hubnoucí recepty a jídelníčky. Pokud jste univerzální strávník a chutná Vám vše, pak doporučujeme využít plán Basic. Pokud například dodržujete některý z typů diet (ketodieta, paleo dieta), nebo chcete jíst jako vegan, či vegetarián, anebo si jednoduše chcete vybírat ze svých oblíbených surovin, pak je pro Vás ideální předplatné Standard. Pro naše nejnáročnější uživatele, kteří chtějí do jídelníčku zahrnout některou ze svých neřestí (ať už je to dortík nebo pivo), je určený program Premium. V tomto programu máte navíc možnost hodinové konzultace každý měsíc.

Basic

199 Kč
99 Kč
/ měsíčně
- 50%
  • Nutričně vyvážený redukční jídelníček na 30 dnů
  • Hlídáme kalorie za vás
    150 rychlých a lahodných receptů
  • Přehledný nákupní seznam
Vybrat

Premium

1599 Kč
799 Kč
/ měsíčně
- 50%
  • Nutričně vyvážený redukční jídelníček na 30 dnů
  • Hlídáme kalorie za vás
  • 150 rychlých a lahodných receptů
  • Přehledný nákupní seznam
  • Možnost výběru oblíbených ale i neoblíbených ingrediencí přesně na míru
  • Výběr z několika dietních plánů (keto dieta, paleo dieta, vegan, vegetarián)
  • Možnost zařazení oblíbených neřestí (minimálně 1x týdně)
  • Prémiový obsah na našem blogu
  • Hodinová konzultace s jedním z našich specialistů, kteří Vás budou provázet po celou cestu (1x měsíčně)
Vybrat
Fotka Adriany
Absolvovala jsem snad už desítky různých diet a krabičkových diet, ale vždycky jsem se buď vrátila s váhou zase nahoru, nebo jsem to ani nedokázala dodržovat. Prostě mě to v průběhu něčím odradilo, asi hlavně fakt velkými omezeními. 3vidličky jsou pro mě super v tom, protože jsem vlastně pořád na dietě, i když si můžu dopřát občas kafíčko s dortem nebo v létě zmrzku. Po skoro půl roce tak můžu říct, že jsem mnohem spokojenější s tím jak vypadám a ani to tak nebolelo. Kamarádkám už jsem 3vidličky doporučila, tak doporučuji i veřejně!

Adriana S.

Fotka Pavla
S jídelníčky od 3Vidliček, se mi konečně podařilo udržet ketózu a zároveň si užívat chutné a vyvážené pokrmy. Jsou super řešením pro každého, kdo se snaží držet keto stravu, aniž by musel trávit hodiny plánováním jídel.

Pavel K.

Profilová fotka Evy
Objevila jsem 3Vidličky ve chvíli, kdy jsem se rozhodla přejít na vegetariánskou stravu. Jejich jídelníčky splňují moje potřeby a také mě inspirují k novým a kreativním způsobům přípravy jídel. Jsem ráda, že jsem našla takovou skvělou podporu na mé cestě k vegetariánskému životnímu stylu.

Eva Z.

Profilová fotka Jana
Jako zaneprázdněný člověk jsem měl často problém s jídlem. Buď jsem jedl málo nebo jsem jedl nezdravě. Od doby, co se mi o jídelníček starají 3Vidličky, se to změnilo. Jídelníčky sestavené z toho co mám rád si nemohu vynachválit!

Jan R.

Profilová fotka Michala
3Vidličky mi pomohly zhubnout 7 kg. Jejich jídelníčky mi ukázaly, že zdravé stravování může být nejen chutné, ale také bez zbytečného stresu a bez pocitu hladu.  

Michal D.

Profilová fotka Martina
Jídelníčky od 3Vidličky jsou pro mě odpovědí na otázku, jak zhubnout bez zbytečného stresu. Díky nim mám 5 kg dole, a ještě jsem zjistil, že správná strava může být také velmi chutná a rozmanitá.  

Martin Š.

Profilová fotka Barbory
Ze začátku jsem měla trochu obavy, ale po 2 měsících využívání jsem nadšená z výsledků, kterých jsem dosáhla s pomocí jídelníčků. Blížím se své vysněné váze a cítím se lépe než kdykoliv předtím!

Barbora T.

Časté dotazy

Na co se nás ptají naši předplatitelé

Co je BMI?
V čem jsou 3Vidličky jiné?
Z jakých typů diet mohu vybírat?
Jak funguje předplatné?